Totalmente editável!

• Avaliação e treinamento inicial em TCC

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  1 – LISTA DE PROBLEMAS

  2 – METAS E OBJETIVOS DA TERAPIA

  3 – PONTOS FORTES-RECURSOS PESSOAIS

  4 – CUSTOS E BENEFÍCIOS DA MUDANÇA

  5 – VALORES PESSOAIS

  6 – MODELO DE ESCOLHAS

• Conceitualização e técnicas cognitivas

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  7 – CONCEITUALIZAÇÃO TRANSVERSAL TCC Como o problema é mantido

  8 – CONCEITUALIZAÇÃO LONGITUDINAL Como o problema se desenvolveu

  9 – CAMADAS DE COGNIÇÃO

  10 – DISTORÇÕES COGNITIVAS

  11 – EXERCÍCIO AB

  12 – REGISTRO DE PENSAMENTOS DA TCC

  13 – EXERCÍCIO DAS EVIDÊNCIAS Colocando pensamentos em julgamento

  14 – GRÁFICO DE PIZZA DA TCC

  15 – OBSERVANDO O PENSAMENTO

  16 – 4 CAMADAS DE ABSTRAÇÃO

  17 – SATISFAÇÃO SEMÂNTICA

  18 – JOGO DA CARACTERIZAÇÃO

  19 – ACELERAR-DESACELERAR

  20 – PENSAMENTOS PASSAM Folhas no rio

  21 – PENSAMENTOS PASSAM Transito

  22 – PENSAMENTOS PASSAM Nuvens no céu

• Avaliação e treinamento inicial em TCC

• 23 – FÓRMULA ABC Análise funcional em TCC

  24 – EXERCÍCIO FRCL

  25 – EXPOSIÇÃO GRADUAL

  26 – EXPERIMENTO COMPORTAMENTAL

  27 – EXERCÍCIO DE EXPOSIÇÃO ACT

  28 – GERENCIANDO A PREOCUPAÇÃO

  29 – TREINO DE ASSERTIVIDADE Comunicação Submissa, Assertiva e Agressiva

  30 – HIGIENE DO SONO

  31 – EXERCÍCIOS DE MINDFULNESS

  32 – RODA DAS EMOÇÕES

  33 – PLANO DE RESILIÊNCIA PESSOAL

  34 – METÁFORA DA CORRENTE